マグマ飯

美味しくダイエット～マグマ飯をつくってみた～炊飯器で放っておくだけ

こちらのYoutubeで見たマグマ飯が気になったので作ってみました。材料（3～4人分） ●玄米⇒適当に1/3合くらい入れました ●干し椎茸　1-2個分 ●玉ねぎ ⇒大1/2個 or 中1個 ●にんにく　1-2片 ●オク...